IPCE destaca Dia Mundial da Saúde Mental com aula aberta, proferida pela Mestre Ana Osório de Castro.

No dia 10 de outubro de 2023, realizou-se uma aula aberta sobre a temática "Cuidar da saúde mental: o mindfulness", que contou com a presença da Mestre Ana Osório de Castro e teve na organização a Professora Doutora Túlia Maia Cabrita, Diretora do Instituto de Psicologia e Ciências da Educação da Universidade Lusíada (Lisboa) e investigadora do Centro Lusíada de Investigação em Serviço Social e Intervenção Social. Nesta sessão, a oradora evidenciou vários aspetos relativos à prática do mindfulness e aos benefícios que esta técnica pode proporcionar no ser humano.

Na opinião da Professora Doutora Túlia Maia Cabrita, a "[...] aula aberta que teve como foco a importância de cuidar da saúde mental não só de quem é cuidado, mas também de quem cuida. O mindfulness foi apresentado e vivenciado aos nossos estudantes do mestrado em Psicologia Clínica, que iniciam agora o seu estágio, como uma ferramenta de autogestão emocional para os desafios que se aproximam" (declarações feitas à "Lusíada News", no dia 10 de outubro de 2023).

Para combater o preconceito, o estigma e promover o conhecimento sobre saúde mental, a Federação Mundial de Saúde Mental (World Federation for Mental Health) criou, em 1992, o Dia Mundial da Saúde Mental, uma data que se assinala anualmente a 10 de outubro e à qual a Universidade Lusíada se juntou. Para este ano, a Federação Mundial de Saúde Mental estabeleceu como tema "A saúde mental é um direito humano universal".

Ilustração: pormenor da aula aberta com a Mestre Ana Osório de Castro. (© Fundação Minerva • Joaquim Matos Ferreira, 2023)

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Fotografia do banner: Mestre Ana Osório de Castro. (© Fundação Minerva • Joaquim Matos Ferreira, 2023)

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Jorge Lopes CarvalhoJorge Lopes Carvalho

Redator e repórter fotográfico

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