Helena Maria de Resende / quarta-feira, 3 de junho de 2026

Professora Sofia Marques publica artigo sobre relação entre padrões alimentares e sintomas de Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção em crianças.

A revista científica European Child & Adolescent Psychiatry, publicou, em março de 2026, o artigo "Nutrient patterns in children with Attention-Deficit/Hyperactivity Disorder: a case–control study", um trabalho da Professora Doutora Teresa Sofia Moreira Marques, docente do Instituto de Psicologia e Ciências da Educação (IPCE) da Universidade Lusíada (Porto) e investigadora do Centro de Investigação em Psicologia para o Desenvolvimento (CIPD), em conjunto com outros investigadores.

Ilustração: Capa da revista European Child & Adolescent Psychiatry . (© Springer, 2026)

Este estudo analisa a relação entre padrões alimentares e sintomas de Perturbação de Hiperatividade e Défice de Atenção (PHDA) em crianças, e os autores procuraram perceber se determinados nutrientes, ou combinações de nutrientes, estão associados à gravidade dos sintomas comportamentais e emocionais da PHDA. A investigação, realizada, com 43 crianças com PHDA e 33 crianças neurotípicas (com idades entre 6 e 10 anos), avaliou a alimentação através de diários alimentares de 3 dias. Aplicou-se a análise estatística PCA (Principal Component Analysis) para identificar padrões nutricionais globais, ao invés de analisar nutrientes isolados. Foram, igualmente, utilizados os questionários clínicos CBCL (Child Behavior Checklist) e CPRS-R:S (Conners’ Parent Rating Scale). Os resultados identificaram 7 padrões nutricionais principais, entre eles: padrão rico em gorduras saturadas e hidratos; padrão rico em vitaminas do complexo B; padrão rico em gorduras saudáveis e vitamina E; padrão antioxidante/mineral; e padrão relacionado com selénio e carotenoides, que explicam mais de 75% das diferenças alimentares entre as crianças. Crianças com PHDA apresentaram menor consumo de gorduras saudáveis, MUFAs (gorduras monoinsaturadas), PUFAs (gorduras polinsaturadas, incluindo ómega-3), micronutrientes antioxidantes, vitamina C e tendência para menor vitamina A e selénio. A menor ingestão de determinados nutrientes (vitaminas A e C, selénio) resulta em mais desatenção; maior hiperatividade/impulsividade; mais problemas sociais; mais problemas emocionais; agressividade; comportamento opositor; e maior gravidade global da PHDA, entre outras consequências.

Os resultados do estudo sugerem que crianças com PHDA podem ter uma alimentação menos rica em antioxidantes e gorduras saudáveis, o que pode contribuir para stress oxidativo; neuroinflamação; e alterações no funcionamento cerebral e neurotransmissores. Não obstante não terem sido detetadas diferenças estatisticamente fortes em todos os padrões alimentares, o estudo mostra sinais importantes de que défices nutricionais específicos podem estar associados à gravidade dos sintomas da PHDA e a alimentação pode ser um fator complementar relevante no tratamento e gestão clínica da PHDA. Assim, uma alimentação equilibrada, rica em frutas, vegetais, peixes gordos, azeite, sementes e alimentos com propriedades antioxidantes poderá contribuir para um melhor suporte cognitivo e comportamental em crianças com PHDA. O trabalho apresenta, no entanto, algumas limitações: a amostra foi relativamente pequena; o estudo não prova causalidade; algumas crianças estavam medicadas, o que pode influenciar o apetite e a ingestão alimentar; e alguns fatores socioeconómicos, também, podem influenciar os hábitos alimentares.

O artigo, disponível em open acess, enquadra-se no âmbito do projeto "M2Child - O eixo intestino-cérebro em crianças com PHDA", desenvolvido no CIPD, e a decorrer em colaboração com a Faculdade de Medicina da Universidade do Porto (entidade coordenadora). O objetivo deste estudo é explorar o microbioma de crianças com Perturbação de Hiperatividade/Défice de Atenção entre os 5 e os 10 anos, comparando-o com o de crianças saudáveis, em busca de alvos diagnósticos e terapêuticos.

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Ilustração do banner: Professora Doutora Teresa Sofia Moreira Marques. (© Fundação Minerva • Anónimo, 2026)