Prova pública de mestrado em Psicologia Clínica da Lic.ª Alexandra Lopes.
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Ilustração: Capa da prova académica. (© Fundação Minerva • Catarina Graça, 2026)
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"Saúde mental positiva do pessoal de bordo no sector da aviação: a qualidade do sono e o comportamento alimentar" foi o título da dissertação de mestrado em Psicologia Clínica, defendida no dia 12 de janeiro de 2026, pela Lic.ª Alexandra Isabel Gonçalves da Silva Henriques Lopes, cujo objetivo foi analisar o impacto que a qualidade do sono e o comportamento alimentar têm na saúde mental nesta população.
O estudo contou com uma amostra de 330 participantes, com idades compreendidas entre os 22 e os 62 anos. Os instrumentos aplicados foram um questionário sociodemográfico, o "Questionário de Pittsburgh sobre o Índice de Qualidade do Sono Pittsburgh", o "Eating Disorder Examination Questionnaire - Rep(EAT)", e o "Questionário Saúde Mental Positiva".
Os resultados obtidos permitiram concluir que há, de facto, uma relação direta entre as variáveis saúde mental positiva, qualidade de sono e o comportamento alimentar, o que significa que sujeitos com menor qualidade de sono e com comportamentos alimentares desajustados apresentam menores níveis de saúde mental positiva. Estes resultados permitem ajustar abordagens terapêuticas a esta população específica (fonte: dissertação).
O júri, presidido pelo Professor Doutor António Martins Fernandes Rebelo, foi composto pelo Professora Doutora Túlia Rute Maia Cabrita, como orientadora, e pela Professora Doutora Teresa Paula Rodrigues de Oliveira Leite Maurer, como arguente, que deliberaram aprovar a candidata no ato público de defesa da dissertação.
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Ilustração do banner: Lic.ª Alexandra Isabel Gonçalves da Silva Henriques Lopes durante o ato público de defesa da dissertação. (© Fundação Minerva • Jorge Lopes Carvalho, 2026)
Ana Rita Ribeiro
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Ana Rita Ribeiro é bibliotecária nos Serviços de Informação, Documentação e Internet da Universidade Lusíada, desde 2008, e colabora, entre outras áreas, no tratamento e processamento da informação, na redação de notícias, no apoio ao utilizador e à aprendizagem.
É licenciada em Línguas e Literaturas Modernas e pós-graduada em Ciências Documentais (variante de bibliotecas).
Para além da sua atividade profissional, aposta em tempo de qualidade com a família, na leitura e é entusiasta do exercício físico, corrida e trail running.
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